11월 식단표

월	화	수	목	금
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잡곡밥 두부국 제육볶음 무나물 오이부추초무침 김치	잡곡밥 콩나물국 돈육구이 부추겉절이 상추, 깻잎 김치	잡곡밥 얼큰황태국 훈제오리샐러드 숙주나물 일미무침 김치	소고기덮밥 김치콩나물국 멸치볶음 시금치무침 김치	잡곡밥 동태미역국 고등어조림 유채나물 김 김치
두유	고구마	도넛츠	팝콘	생강차
9	10	11	12	13
잡곡밥 오징어뭇국 수육 양배추쌈 부추배추겉절이 김치	잡곡밥 된장찌개 오삼불고기 콩나물무침 오이무침 상추, 깻잎 김치	잡곡밥 김칫국 닭볶음탕 도토리묵무침 유채나물 김 김치	카레라이스 배춧국 무생채 양파장아찌 김치	잡곡밥 어묵국 고등어김치찜 단호박조림 과일 김치
요구르트	군만두	찐감자	생강차	두유(우유)
16	17	18	19	20
잡곡밥 쇠고기우거지국 찹스테이크 도라지무침 감자햄볶음 김치	잡곡밥 김치콩나물국 우삼겹숙주볶음 멸치볶음 시금치무침 김치	잡곡밥 육개장 어묵볶음 만두강정 미역초무침 김치	잡곡밥 해물탕 탕수육 떡볶이 장아찌 김치	짜장밥 순두부달걀국 단무지 양파장아찌 김치
핫도그	구운계란	생강차	와플	우유
23	24	25	26	27
잡곡밥 시금치된장국 돈육야채불고기 양배추쌈 무장아찌 김치	김치햄볶음밥 쇠고기우거지국 도라지무침 계란후라이 김치	비빔밥 계란국 계란후라이 멸치볶음 양파장아찌 김치	잡곡밥 소고기미역국 돈육갈비찜 브로컬리무침 호박부침개 김치	잡곡밥 콩나물맑은국 생선까스 야채샐러드 숙주나물볶음 김치
요구르트	바나나	생강차	생일축하파티	두유(우유)
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잡곡밥 김치찌개 계란말이 취나물무침 오징어초무침 김치
요구르트

※식단표는 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

제주가톨릭장애인주간보호센터