12월식단표

월	화	수	목	금
	1	2	3	4
	잡곡밥 된장찌개 수육 부추양파겉절이 양배추쌈 김치	잡곡밥 부추굴국 장조림 소세지전 오이무침 김치	잡곡밥 콩나물된장국 돈육야채볶음 실곤약야채무침 시금치나물 김치	잡곡밥 들깨수제비 고등어김치조림 취나물무침 김치
	밀감	구운계란	주스	키위
7	8	9	10	11
잡곡밥 어묵국 감자햄볶음 김치제육볶음 상추겉절이 김치	잡곡밥 쇠고기미역국 찹스테이크 무말랭이무침 잡채 김치	잡곡밥 콩나물맑은국 돈가스 야채샐러드 오이초무침 김치	잡곡밥 김치찌개 야채계란말이 연근조림 떡볶이 김치	잡곡밥 만둣국 고등어감자조림 미역초무침 콩나물무나물 김치
요구르트	생일파티	키위	고구마	주스
14	15	16	17	18
잡곡밥 청국장 쇠고기당면볶음 어묵볶음 상추겉절이 김치	잡곡밥 쇠고기미역국 안동찜닭 호박나물 도라지초무침 김치	잡곡밥 들깨무국 오삼불고기 느타리버섯볶음 상추, 깻잎 김치	짜장밥 계란국 단무지무침 양파장아찌 김치	잡곡밥 해물탕 생선가스 양배추샐러드 단호박조림 김치
떠먹는 요거트	생일파티	밀감	와플	주스
21	22	23	24	25
잡곡밥 된장찌개 두루치기 무생채 상추, 깻잎 김치	잡곡밥 떡만둣국 고추장삼겹살 콩나물무침 상추, 깻잎 김치	카레라이스 배추된장국 양파장아찌 야채샐러드 김치	잡곡밥 콩나물김칫국 치킨 야채피클 양배추샐러드 김치	성탄절
요구르트	도넛츠	밀감	바나나
28	29	30	31
겨울방학	겨울방학	겨울방학	겨울방학

※식단표는 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

제주가톨릭장애인주간보호센터