8월 식단표

월		화		수		목		금
1		2		3		4		5
쌀밥, 잡곡밥 콩나물국 수육 미역초무침 양배추쌈, 김치		쌀밥, 잡곡밥 오이냉국 장조림 가지볶음 장아찌, 김치		쌀밥, 잡곡밥 배추냉국 제육볶음 콩나물무침 상추, 깻잎, 김치		여름캠프		여름캠프
우유	찐감자	씨리얼	수제주스	요플레	수박
8		9		10		11		12
쌀밥, 잡곡밥 쇠고기미역국 순살닭튀김 숙주나물 미역초무침, 김치		쌀밥, 잡곡밥 콩나물냉국 돈육 불고기 상추, 깻잎 시금치나물, 김치		쌀밥, 잡곡밥 북엇국 돼지갈비구이 오이미역초무침 숙주나물, 김치		쌀밥, 잡곡밥 순두부찌개 메추리알장조림 도라지무침 멸치꽈리볶음, 김치		쌀밥, 잡곡밥 오이냉국 오징어볶음 시금치나물 장아찌, 김치
요플레	찐감자	구운계란	주스	씨리얼	바나나	우유	수박	두유(우유)	샌드위치
15		16		17		18		19
광복절		쌀밥, 잡곡밥 우무콩국 제육볶음 상추, 깻잎 오이무침 김치		쌀밥, 잡곡밥 배춧국 닭볶음탕 톳무침 가지나물 김치		쌀밥, 잡곡밥 쇠고기미역국 감자볶음 골뱅이무침 숙주나물 김치		쌀밥, 잡곡밥 계란국 생선까스 야채샐러드 시금치나물 김치
		머핀	찐감자	요플레	옥수수	씨리얼	와플	우유	토스트
22		23		24		25		26
쌀밥, 잡곡밥 미역냉국 장조림 숙주나물 일미채볶음 김치		쌀밥, 잡곡밥 된장찌개 닭강정 가지나물 오이미역초무침 김치		쌀밥, 잡곡밥 김칫국 돈육구이 떡볶이 콩나물 무침 김치		쌀밥, 잡곡밥 쇠고기미역국 고추잡채 호박나물 콩나물냉채		쌀밥, 잡곡밥 조개미역국 고등어조림 오이초무침 김 김치
요구르트	찐빵	주스	수박화채	씨리얼	참외	요플레	찐감자	두유(우유)	케이크
29		30		31
쌀밥, 잡곡밥 콩나물냉국 찹스테이크 숙주나물 도라지무침, 김치		쌀밥, 잡곡밥 오징어냉국 브로콜리돈육조림 콩나물조림 깻잎장아찌, 김치		카레라이스 오이냉국 무장아찌 김치
요구르트	삶은달걀	우유	수박	씨리얼	바나나

※식단표는 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

제주가톨릭장애인주간보호센터